Волейбол

Горячева Эльвира Валерьевна 
педагог дополнительного образования 
Хохлов Андрей Сергеевич
педагог дополнительного образования 

                                                                      
                         


Программа Это моя игра

Срок реализации программы - 1 год

Возраст учащихся - 10-17 лет


Программа составлена на основе материала, который учащиеся изучают на уроках физической культуры в общеобразовательной школе, дополняя его специальными упражнениями баскетбола и волейбола. Баскетбол и волейбол направлены на развитие сердечно-сосудистой системы, укрепление опорно-двигательного аппарата, улучшение общей координации, умение активно управлять расслаблением мышц, восстановление функциональных систем организма после интенсивных нагрузок для снятия эмоционального утомления.

Данная программа создает условия для приобретения общих (универсальных) способов действия (способностей и умений), позволяющих человеку понимать ситуацию, достигать результатов в разных видах деятельности, что составляет основу (сущность) компетентностного подхода в дополнительном образовании.